Contact : Adeline Thorel

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Toutes nos actions

Actions en ligne

Venez vivre une nouvelle expérience de prévention avec l'ASEPT !

Vous souhaitez participer, de chez vous, à une conférence ou à des ateliers sur votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur ?

Rien de plus simple …. Nos actions de prévention en ligne sont faites pour vous.

Type d'atelier Date Heure
Conférence santé en ligne
LA SECURITE NUMERIQUE EN 6 POINTS
Jeudi 17 Avril 2025 de 15h00 à 16h30
Atelier Nutrition en ligne (3 séances) À partir du Mardi 06 Mai 2025 de 10h00 à 11h30
Conférence santé en ligne
PARLEZ MOI D'AMOUR - AFFECTIVITE ET SEXUALITE AU SERVICE DE VOTRE BIEN ETRE
Lundi 12 Mai 2025 de 14h00 à 15h30
Atelier mémoire en ligne (3 séances) À partir du Lundi 19 Mai 2025 de 10h00 à 11h30
Conférence santé en ligne
ACTIVITE PHYSIQUE, PRENONS LE TEMPS DE LA CHOISIR
Jeudi 05 Juin 2025 de 14h00 à 15h30
Conférence santé en ligne
LE PIED : DEVENIR UNE POINTURE SUR LE SUJET
Jeudi 18 Septembre 2025 de 15h00 à 16h30
Conférence santé en ligne
GESTION DU STRESS ET DES EMOTIONS
Lundi 03 Novembre 2025 de 14h00 à 15h30
Atelier mémoire en ligne (3 séances) À partir du Vendredi 05 Décembre 2025 de 10h00 à 11h30

Conférences-débats

"Seniors, soyez acteurs de votre santé"

Entrée libre et gratuite

Cette rencontre, animée par un médecin, est l’occasion d’échanger et d’être sensibilisé sur des sujets tels que la mémoire, l’alimentation, l’activité physique ou encore le sommeil…
A l’issue de la conférence, les personnes intéressées pourront s’inscrire aux ateliers bien vieillir, Mémoire, Nutrition, Form’équilibre ou form’bien-être.

Commune Date Heure Lieu
CANEJAN Jeudi 03 Avril 2025 de 14h30 à 16h00 SALLE DE LA BERGERIE DU COURNEAU
16 CHEMIN DU 20 AOUT 1949
SAINT QUENTIN DE BARON Mardi 08 Avril 2025 de 14h00 à 15h30 SALLE MUNICIPALE
46 RUE LEO DROUYN
PESSAC Vendredi 25 Avril 2025 de 10h00 à 11h30 MAISON MUNICIPAILE DE MONBALLON
2 BIS RUE DES ANCIENS DE L'AFN
SAINT LAURENT MEDOC Mercredi 25 Juin 2025 de 10h00 à 11h30 SALLE
6 RUE DU GÉNÉRAL DE GAULLE
RAUZAN Mercredi 17 Septembre 2025 de 10h00 à 11h30 FOYER MUNICIPAL
PLACE DU CHAMP DE FOIRE

Réunions de prévention

Entrée libre et gratuite

Pour répondre aux préoccupations des seniors, l’ASEPT Gironde organise tout au long de l’année des réunions sur des sujets spécifiques : la mémoire, la nutrition, le sommeil, le bien-être… Animées par des professionnels, astuces et conseils pratiques sont donnés pour adopter des comportements sains au quotidien.

Commune Thème Date Heure Lieu
CUDOS Les bienfaits du rire Mardi 08 Avril 2025 de 10h00 à 11h30 46 ROUTE DE LA FOURMI
SALLE DES FETES
NIZAN Le stress : le connaître pour mieux le gérer Vendredi 11 Avril 2025 de 10h00 à 11h30
SALLE DES FETES
MERIGNAC Internet en toute sérénité : les clés pour éviter les pièges Mercredi 16 Avril 2025 de 14h30 à 16h00 RESIDENCE OVELIA
194 AVENUE D'ARÈS
BARP Avancez en âge en tout équilibre Jeudi 12 Juin 2025 de 10h00 à 11h30 SALLE DU VAL DE L'EYRE
73 AVENUE DES PYRENEES
SAINT MORILLON Le stress : le connaître pour mieux le gérer Jeudi 19 Juin 2025 de 16h15 à 17h45 SALLE DES FETES
491 ROUTE DE CASTRES
SAINTE RADEGONDE La mémoire et ses secrets Vendredi 12 Septembre 2025 de 10h00 à 11h30 SALLE DES FETES
29 LE BOURG
MARTIGNAS SUR JALLE Forme et bien-être: la prévention du stress Jeudi 09 Octobre 2025 de 00h00 à 00h00 SALLE PAYS DES GRAVES
RUE JULES FERRY
BARP Les bienfaits du rire Vendredi 10 Octobre 2025 de 10h00 à 11h30 SALLE DU VAL DE L'EYRE
73 AVENUE DES PYRENEES

Ateliers Escape Game Seniors

Un jeu participatif sur les mystères du sommeil

Gratuit, inscription obligatoire

L’Escape Game ou «jeu d’évasion», est un jeu de société grandeur nature.
Avec nous, vous êtes un agent secret à la retraite, mais votre directeur a besoin de vous…
Avec d’anciens collègues, vous disposez de 45 minutes pour résoudre une énigme. Tous ensemble, vous allez voyager dans le temps, enquêter et découvrir les secrets d’un bon sommeil.

Préparez-vous à reprendre du service !

Commune Date Heure Lieu
VILLENAVE D ORNON Jeudi 10 Avril 2025 de 10h00 à 11h30 RESIDENCE DOMITYS
1 RUE JEAN D'ORMESSON
BASSENS Jeudi 17 Avril 2025 de 14h30 à 16h00 CHATEAU SEGUINAUD
RUE DU GRAND CAME
SAINT MEDARD EN JALLES Vendredi 18 Avril 2025 de 14h30 à 16h00 LA GRANGE DE MAGUDAS
RUE CONDORCET
CASTILLON LA BATAILLE Jeudi 24 Avril 2025 de 14h00 à 15h30 ESPACE FRANCE SERVICES
2 RUE DU 19 MARS 1962
GENISSAC Lundi 28 Avril 2025 de 10h00 à 11h30 SALLE DES FETES
LE BOURG
BORDEAUX Mardi 06 Mai 2025 de 10h30 à 12h00 CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO
44 A 50 BOULEVARD GEORGES 5
BORDEAUX Jeudi 15 Mai 2025 de 10h00 à 11h30 ECHOPPE SENIOR GELEE DE FRANCONY
4 RUE LAPORTE
TESTE DE BUCH Jeudi 15 Mai 2025 de 14h00 à 15h30 MAISON DE QUARTIER EST
12 RUE DU PARC DE L'ESTEY
PESSAC Mercredi 21 Mai 2025 de 14h00 à 15h30 MAISON MUNICIPALE DU CHIQUET
20 AVENUE MARC DESBAT
LEGE CAP FERRET Jeudi 22 Mai 2025 de 14h00 à 15h30 RÉSIDENCE LES SYLVES
2 ALLÉE DES CHANTERELLES
BOUSCAT Vendredi 23 Mai 2025 de 09h45 à 11h15 ERMITAGE COMPOSTELLE
10 RUE BERTRAND HAURET
SAINT MEDARD EN JALLES Mardi 27 Mai 2025 de 15h30 à 17h00 LUDO-MEDIATHEQUE
26 RUE AUREL CHAZEAU
MERIGNAC Mercredi 28 Mai 2025 de 14h30 à 16h00 RESIDENCE OVELIA- LES JARDINS DE ST AUGUSTIN
194 AVENUE D'ARÈS
MACAU Lundi 02 Juin 2025 de 09h45 à 11h15 SALLE FRANCOIS MIT
12 RUE CAMILLE GODARD
SAINT ANDRE DE CUBZAC Jeudi 05 Juin 2025 de 14h00 à 15h30 ASSOCIATION LE TEMPS DES FAMILLES
4 RUE DE LA FONTAINE
BLAYE Jeudi 12 Juin 2025 de 10h00 à 11h30 ESPACE FRANCE SERVICES
34 RUE DES MAÇONS
LISTRAC MEDOC Lundi 16 Juin 2025 de 09h45 à 11h15 SALLE SOCIO-CULTURELLE
CHEMIN DU STADE
BORDEAUX Mercredi 17 Septembre 2025 de 10h30 à 12h00 CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO
44 A 50 BOULEVARD GEORGES 5
PINEUILH Mardi 07 Octobre 2025 de 10h00 à 11h30 RESIDENCE PART'AGES
42 RUE DE L'ABATTOIR
BARP Jeudi 09 Octobre 2025 de 10h00 à 11h30 SALLE DU VAL DE L'EYRE
73 AVENUE DES PYRENEES
LATRESNE Lundi 13 Octobre 2025 de 14h30 à 16h00 CIAS DES PORTES DE L'ENTRE DEUX MERS - SALLE DU CONSEIL
51 CHEMIN DU PORT DE L'HOMME
BORDEAUX Lundi 03 Novembre 2025 de 10h30 à 12h00 CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO
44 A 50 BOULEVARD GEORGES 5
MARGAUX CANTENAC Mercredi 19 Novembre 2025 de 14h45 à 16h15 SALLE DE REUNION- ESPACE BERNARD GINESTET
AVENUE JEANNE D'ARC
PELLEGRUE Mardi 09 Décembre 2025 de 14h30 à 16h00 MAISON FRANCE SERVICES
7 PLACE DU 8 MAI 1945

Ateliers Mémoire (Peps Eurêka)

10 séances hebdomadaires de 2h

Entrée libre et gratuitee, pré inscription obligatoire

Perdre ses clés, égarer ses lunettes, oublier une course…la plupart du temps, il s’agit d’un manque d’entraînement des fonctions cognitives : l’attention, la perception, la mémoire, le langage, la logique. L’ASEPT Gironde propose une méthode interactive conçue avec la Fondation Nationale de Gérontologie : les ateliers mémoire. Au programme : des exercices variés et ludiques en rapport avec la vie quotidienne. Avant les ateliers, les participants ont un entretien individuel avec un professionnel de santé pour un bilan personnalisé. Cette méthode permet d’être rassuré sur ses capacités, de gagner confiance en soi et surtout d’acquérir des stratégies de mémorisation, pour que les « trous de mémoire » ne soient plus une source d’inconfort ou d’inquiétude. L’ambiance, qualifiée de « chaleureuse et récréative » par les participants, favorise la création d’un réseau amical.

Commune Date Heure Lieu
LANGON du Jeudi 03 Avril 2025 au Jeudi 26 Juin 2025 de 10h00 à 12h00 MAISON DES ASSOCIATIONS
20 BIS RUE ABEL GOURGUES
PELLEGRUE du Vendredi 04 Avril 2025 au Vendredi 20 Juin 2025 de 10h00 à 12h00 MAISON FRANCE SERVICES
7 PLACE DU 8 MAI 1945
LEOGNAN du Lundi 07 Avril 2025 au Lundi 23 Juin 2025 de 10h00 à 12h00 ESPACE FRANCOIS BOULANGER
11 COURS DU MARECHAL DE LATTRE DE TASSIGNY
GRAYAN ET L HOPITAL du Mardi 08 Avril 2025 au Mardi 17 Juin 2025 de 09h30 à 11h30 PETITE SALLE DES FETES
58 AVENUE DES GOELANDS
BORDEAUX du Mardi 08 Avril 2025 au Mardi 17 Juin 2025 de 10h00 à 12h00 ECHOPPE SENIOR BELCIER
47 RUE DE SON TAY
BLANQUEFORT du Mercredi 09 Avril 2025 au Mercredi 25 Juin 2025 de 10h00 à 12h00 COMPLEXE SPORTIF DE FONGRAVEY
26 RUE JEAN MOULIN
GUJAN MESTRAS du Mardi 15 Avril 2025 au Mardi 24 Juin 2025 de 10h00 à 12h00 MAISON DES ASSOCIATIONS
ROUTE DES BÉNÉVOLES
BILLAUX du Mardi 15 Avril 2025 au Mardi 24 Juin 2025 de 10h00 à 12h00 SALLE DU CONSEIL MUNICIPAL
1 RUE DU 19 MARS 1962
PELLEGRUE du Vendredi 25 Avril 2025 au Vendredi 11 Juillet 2025 de 13h30 à 15h30 MAISON FRANCE SERVICES
7 PLACE DU 8 MAI 1945
PODENSAC du Mardi 06 Mai 2025 au Mardi 08 Juillet 2025 de 10h00 à 12h00 ESPASS
5 ALLEE GEORGES MONTEL
TEUILLAC du Mardi 06 Mai 2025 au Mardi 08 Juillet 2025 de 10h00 à 12h00 SALLE DES ASSOCIATIONS
PLACE DE LA MAIRIE
COMPS du Lundi 08 Septembre 2025 au Lundi 17 Novembre 2025 de 09h30 à 11h30 SALLE DES FETES
56 ROUTE DE L'ESTUAIRE
SAINT MEDARD DE GUIZIERES du Jeudi 11 Septembre 2025 au Jeudi 13 Novembre 2025 de 13h30 à 15h30 SALLE GERMAIN MARTY
5 RUE WILLIAM JAUBERT
TESTE DE BUCH du Vendredi 12 Septembre 2025 au Vendredi 21 Novembre 2025 de 09h45 à 11h45 MAISON DE QUARTIER DE LA REGUE VERTE
AVENUE DE LA REGUE VERTE
GUITRES du Vendredi 12 Septembre 2025 au Vendredi 14 Novembre 2025 de 13h30 à 15h30 SALLE DU CCAS
7 RUE DU DEROC
AMBARES ET LAGRAVE du Mardi 16 Septembre 2025 au Mardi 09 Décembre 2025 de 14h00 à 16h00 SALLE DU CERCLE
18 PLACE DE LA VICTOIRE
TESTE DE BUCH du Jeudi 18 Septembre 2025 au Jeudi 27 Novembre 2025 de 14h00 à 16h00 MAISON DE QUARTIER EST
12 RUE DU PARC DE L'ESTEY
SAINT MEDARD EN JALLES du Vendredi 19 Septembre 2025 au Vendredi 28 Novembre 2025 de 14h00 à 16h00 MAISON DE QUARTIER FEYDIT
60 ROUTE DE FEYDIT
REOLE du Lundi 22 Septembre 2025 au Lundi 01 Décembre 2025 de 10h00 à 12h00 SALLE MARC MOREL
1 ESPLANADE CHARLES DE GAULLE
HAILLAN du Mardi 23 Septembre 2025 au Mardi 16 Décembre 2025 de 14h00 à 16h00 MAISON DU STADE
135 AVENUE DU PASTEUR
SAINT LAURENT MEDOC du Mardi 30 Septembre 2025 au Mardi 16 Décembre 2025 de 09h30 à 11h30 EN ATTENTE NOUVELLE SALLE
ARCACHON du Mardi 30 Septembre 2025 au Mardi 16 Décembre 2025 de 10h00 à 12h00 M'DE LA CHAPELLE
12 ALLEE DE LA CHAPELLE
JAU DIGNAC ET LOIRAC du Mardi 30 Septembre 2025 au Mardi 16 Décembre 2025 de 14h00 à 16h00 SALLE DES FÊTES
4 CHEMIN DE SEMENSAN
MONTUSSAN du Jeudi 02 Octobre 2025 au Jeudi 11 Décembre 2025 de 10h00 à 12h00 SALLE ANGELINE
10 ROUTE D'ANGELINE
BORDEAUX du Vendredi 03 Octobre 2025 au Vendredi 12 Décembre 2025 de 10h00 à 12h00 POLE RESSOURCE HENRY DUNANT
18 RUE ANDREE PUTMAN
SAINTE RADEGONDE du Vendredi 03 Octobre 2025 au Vendredi 12 Décembre 2025 de 14h00 à 16h00 SALLE DES FETES
29 LE BOURG
PESSAC du Lundi 06 Octobre 2025 au Lundi 15 Décembre 2025 de 10h00 à 12h00 MAISON MUNICIPALE DU BOURG
28 AVENUE ROGER COHÉ
SAINT LOUBES du Lundi 03 Novembre 2025 au Lundi 19 Janvier 2026 de 14h00 à 16h00 PASS'AGE
48 RUE DU STADE
SAINT AVIT SAINT NAZAIRE du Mercredi 05 Novembre 2025 au Mercredi 21 Janvier 2026 de 10h00 à 12h00 SALLE DU CONSEIL MUNICIPAL
39 RUE DES DEUX VILLAGES
GENISSAC du Jeudi 06 Novembre 2025 au Jeudi 22 Janvier 2026 de 14h00 à 16h00 MAISON DES ASSOCIATIONS
ROUTE DE SAINT QUENTIN

Ateliers Nutrition

10 séances hebdomadaires de 2h

Entrée libre et gratuite.

Pour être en bonne santé, il faut manger équilibré : mais qu’est-ce qu’une alimentation équilibrée ? Quels sont les besoins nutritionnels et sont-ils les mêmes avec l’avancée en âge ? Quels sont les atouts des différents modes de cuisson ? Comment associer plaisir et bonne santé ?

Chaque rendez-vous est organisé autour d’un thème particulier : Pourquoi je mange ? Les 5 sens et l’alimentation, Les familles d’aliments et les besoins nutritionnels, Rythme des repas et diversité alimentaire, Savoir choisir pour bien manger, Mieux connaître les lieux de vente pour mieux consommer, Que se cache t-il dans mon assiette ? Alimentation et prévention santé, Alimentation et convivialité.

Commune Date Heure Lieu
BORDEAUX du Jeudi 11 Septembre 2025 au Jeudi 13 Novembre 2025 de 10h00 à 12h00 CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO
44 A 50 BOULEVARD GEORGES 5
AUDENGE du Lundi 22 Septembre 2025 au Lundi 24 Novembre 2025 de 09h30 à 11h30 MAISON DES ASSOCIATIONS ET DE LA CITOYENNETÉ- SALLE N°2
23 RUE DES ACACIAS
BRUGES du Mardi 23 Septembre 2025 au Mardi 02 Décembre 2025 de 14h00 à 16h00 SALLE DE RÉUNION- FORUM DES ASSOCIATIONS
68 AVENUE DE VERDUN

Ateliers Nutri Activ'

6 séances hebdomadaires de 2h

Entrée libre et gratuite.

Des conseils pour comprendre l'intérêt d'associer de bonnes habitudes alimentaires à une activité physique régulière.

Commune Date Heure Lieu
BORDEAUX du Mardi 22 Avril 2025 au Mardi 03 Juin 2025 de 10h00 à 12h00 CENTRE SOCIAL GP INTENCITE
25 PLACE DE L'EUROPE
ILLATS du Mardi 13 Mai 2025 au Mardi 17 Juin 2025 de 14h30 à 16h30 MAISON DES ASSOCIATIONS
78 ROUTE DU PONT BLEU
ARCACHON du Mardi 13 Mai 2025 au Mardi 17 Juin 2025 de 15h00 à 17h00 M'ABATILLES
4 RUE ROGER TOUTON
ESCOUSSANS du Jeudi 15 Mai 2025 au Jeudi 26 Juin 2025 de 09h00 à 11h00 SALLE DES FETES
94 IMPASSE HENRI DELOUBIS
SALAUNES du Jeudi 15 Mai 2025 au Jeudi 26 Juin 2025 de 09h30 à 11h30 SALLE DES FÊTES DE LA GARENNE
CHEMIN DE LA GARE
PESSAC du Vendredi 16 Mai 2025 au Vendredi 27 Juin 2025 de 10h00 à 12h00 MAISON MUNICIPAILE DE MONBALLON
2 BIS RUE DES ANCIENS DE L'AFN
SAINTE EULALIE du Lundi 19 Mai 2025 au Lundi 30 Juin 2025 de 10h00 à 12h00 SALLE DE REUNION
RUE EUGENE COTELETTE
SAINT AVIT SAINT NAZAIRE du Mardi 09 Septembre 2025 au Mardi 14 Octobre 2025 de 14h00 à 16h00 SALLE DU CONSEIL MUNICIPAL
39 RUE DES DEUX VILLAGES
BORDEAUX du Mardi 07 Octobre 2025 au Mardi 25 Novembre 2025 de 10h00 à 12h00 CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO
44 A 50 BOULEVARD GEORGES 5
SAINT GENES DE BLAYE du Lundi 13 Octobre 2025 au Lundi 24 Novembre 2025 de 14h30 à 16h30 SALLE DU CONSEIL MUNICIPAL
25 PLACE DE LA MAIRIE
MARCHEPRIME du Mardi 04 Novembre 2025 au Lundi 15 Décembre 2025 de 10h00 à 12h30 CLUB DES ANCIENS
7 RUE JACQUES BLIECK
RUCH du Jeudi 06 Novembre 2025 au Jeudi 11 Décembre 2025 de 14h00 à 16h00 SALLE DES FETES
RUE THEO TURRIER
CARBON BLANC du Vendredi 07 Novembre 2025 au Vendredi 12 Décembre 2025 de 10h00 à 12h00 MAISON POUR TOUS
CENTRE CULTUREL FAVOLS

Ateliers Nutrition

6 séances hebdomadaires de 2h

Entrée libre et gratuite.

Pour être en bonne santé, il faut manger équilibré : mais qu’est-ce qu’une alimentation équilibrée ? Quels sont les besoins nutritionnels et sont-ils les mêmes avec l’avancée en âge ? Quels sont les atouts des différents modes de cuisson ? Comment associer plaisir et bonne santé ?

Chaque rendez-vous est organisé autour d’un thème particulier : Pourquoi je mange ? Les 5 sens et l’alimentation, Les familles d’aliments et les besoins nutritionnels, Rythme des repas et diversité alimentaire, Savoir choisir pour bien manger, Mieux connaître les lieux de vente pour mieux consommer, Que se cache t-il dans mon assiette ? Alimentation et prévention santé, Alimentation et convivialité.

Ateliers Form'équilibre

12 séances hebdomadaires de 1h30

Entrée libre et gratuite.

Environ une personne sur trois âgées de 65 ans ou plus et vivant à domicile, chute chaque année. Cet évènement peut conduire à une altération de la qualité de vie, avec une diminution de la mobilité, une perte de confiance en soi, ou encore une limitation de l’activité quotidienne… Les ateliers Form’équilibre ont pour objectif de sensibiliser les seniors sur les facteurs de risques de chutes, tout en diminuant leur gravité et leurs conséquences. En apprenant aux personnes à se relever, ils permettent de réduire l’impact psychologique de ce type d’accident.

Les ateliers sont assurés par des professionnels, spécialistes de l’activité physique adaptée aux seniors. Le programme propose de la gymnastique douce, pour fortifier les muscles et apprendre certaines postures-clés. Le module prévient la perte d’équilibre en stimulant la vue, l’ouïe, le toucher… et en développant des réflexes qui favorisent le maintien de la posture.

Commune Date Heure Lieu
MERIGNAC du Mardi 01 Avril 2025 au Mardi 01 Juillet 2025 de 14h30 à 16h00 CENTRE SOCIAL ET CULTUREL BEAUDESERT
81 AVENUE DES MARRONNIERS
CARIGNAN DE BORDEAUX du Mercredi 02 Avril 2025 au Mercredi 25 Juin 2025 de 10h00 à 11h30 SALLE ASSOCIATIVE DE L'ODYSSEE
RUE DE VERDUN
BORDEAUX du Mardi 09 Septembre 2025 au Mardi 02 Décembre 2025 de 09h30 à 11h00 POLE RESSOURCE LE PETIT TRIANON
6 0 10 RUE JEAN ARTUS
BORDEAUX du Jeudi 11 Septembre 2025 au Jeudi 04 Décembre 2025 de 14h00 à 15h30 CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO
44 A 50 BOULEVARD GEORGES 5
BORDEAUX du Lundi 15 Septembre 2025 au Lundi 08 Décembre 2025 de 11h00 à 12h30 POLE RESSOURCE LE PRISMS - LE SABLONAT
9 BOULEVARD ALBERT 1ER
MONTAGNE du Lundi 15 Septembre 2025 au Lundi 08 Décembre 2025 de 15h00 à 16h30 SALLE DES GRANDS CHAMPS
ROUTE DES ARTIGUES
BARP du Mardi 16 Septembre 2025 au Mardi 16 Décembre 2025 de 14h30 à 16h00 SALLE DU VAL DE L'EYRE
73 AVENUE DES PYRENEES
ASQUES du Jeudi 18 Septembre 2025 au Jeudi 04 Décembre 2025 de 10h00 à 11h30 SALLE DES FETES
86 RUE DE LA VIERGE
TESTE DE BUCH du Jeudi 18 Septembre 2025 au Jeudi 11 Décembre 2025 de 10h00 à 11h30 MAISON DE QUARTIER DE CAZAUX
RUE RAYMOND SANCHEZ
PUJOLS du Jeudi 18 Septembre 2025 au Jeudi 11 Décembre 2025 de 14h00 à 15h30 SALLE POLYVALENTE LEON DROUYN
LIEU DIT GOUBEYE
BEGLES du Jeudi 18 Septembre 2025 au Jeudi 18 Décembre 2025 de 14h30 à 16h00 RESIDENCE CAMILLE SAINT SAENS
RUE CAMILLE SAINT SAENS
ARCACHON du Vendredi 19 Septembre 2025 au Vendredi 12 Décembre 2025 de 14h00 à 15h30 SALLE DE MOTRICITÉ BOUT CHOU
17 AVENUE DE LA REGUE VERTE
PINEUILH du Mardi 02 Décembre 2025 au Mardi 03 Mars 2026 de 10h00 à 11h30 RESIDENCE PART'AGES
42 RUE DE L'ABATTOIR

Ateliers Form'bien-être

7 séances hebdomadaires de 1h30

Entrée libre et gratuite.

Ces ateliers permettent d’approfondir certaines thématiques de santé pour redécouvrir le plaisir de sentir son corps et de le guider afin d’obtenir un mieux-être autour de 5 thèmes : Respiration, Posture, Souplesse, Gestion du stress, Sommeil. Les ateliers sont assurés par des professionnels, spécialistes de l’activité physique adaptée aux seniors.

Commune Date Heure Lieu
BORDEAUX du Mardi 01 Avril 2025 au Mardi 20 Mai 2025 de 09h00 à 10h30 POLE RESSOURCE LE PETIT TRIANON
6 À 10 RUE JEAN ARTUS
CIVRAC SUR DORDOGNE du Mercredi 23 Avril 2025 au Mercredi 04 Juin 2025 de 10h00 à 11h30 SALLE DES FETES
5 LE BOURG
SAINT ANDRE DE CUBZAC du Lundi 05 Mai 2025 au Lundi 23 Juin 2025 de 13h30 à 15h00 SALLE DE LA GAROSSE
200 CHEMIN DE GYMNASE
SAINT CHRISTOLY DE BLAYE du Mardi 06 Mai 2025 au Mardi 17 Juin 2025 de 10h00 à 11h30 SALLE POLYVALENTE COURADE
3 AVENUE PAUL ARNAUDIN
MERIGNAC du Mardi 06 Mai 2025 au Mardi 24 Juin 2025 de 10h30 à 12h00 CENTRE SOCIAL LE PUZZLE
RUE JEAN GIONO
MERIGNAC du Mercredi 07 Mai 2025 au Mercredi 18 Juin 2025 de 14h30 à 16h00 SALLE POLYVALENTE DU CHATEAU DU BURCK
AVENUE DU MARECHAL FOCH
SAINT AVIT SAINT NAZAIRE du Lundi 12 Mai 2025 au Lundi 23 Juin 2025 de 10h00 à 11h30 SALLE ALBERT LALLIER
39 RUE DES DEUX VILLAGES
BRANNE du Lundi 12 Mai 2025 au Lundi 30 Juin 2025 de 10h00 à 11h30 SALLE DES FETES TEYSSANDIER
9 CHEMIN DU MAINE
LANGON du Mardi 13 Mai 2025 au Mardi 24 Juin 2025 de 09h30 à 11h00 GYMNASE GARROS - SALLE COLETTE BESSON
AVENUE DES RESISTANTS
FOURS du Mardi 13 Mai 2025 au Mardi 24 Juin 2025 de 14h00 à 15h30 SALLE COMMUNALE
12 ROUTE DE CANTELOUP
LOUPIAC du Mardi 13 Mai 2025 au Mardi 24 Juin 2025 de 14h30 à 16h00 SALLE POLYVALENTE
ROUTE DE L'EGLISE
BORDEAUX du Mardi 13 Mai 2025 au Mardi 24 Juin 2025 de 14h30 à 16h00 CENTRE D'ANIMATION SARAH BERNHARDT
33 COURS QUEBEC
NIZAN du Jeudi 15 Mai 2025 au Jeudi 03 Juillet 2025 de 10h00 à 11h30
SALLE DES FETES
BEGLES du Jeudi 15 Mai 2025 au Jeudi 03 Juillet 2025 de 14h30 à 16h00 RESIDENCE CAMILLE SAINT SAENS
RUE CAMILLE SAINT SAENS
GRADIGNAN du Jeudi 15 Mai 2025 au Jeudi 26 Juin 2025 de 16h15 à 17h45 SALLE DE GYM DE LA TANNERIE
139 RUE DE LA CROIX DE MONJOUX
ARCACHON du Vendredi 16 Mai 2025 au Vendredi 04 Juillet 2025 de 14h30 à 16h00 SALLE DE MOTRICITE BOUT DE CHOU
17 AVENUE DE LA REGUE VERTE
CARBON BLANC du Lundi 19 Mai 2025 au Lundi 30 Juin 2025 de 14h00 à 15h30 SALLE POLYVALENTE
CENTRE CULTUREL FAVOLS
MACAU du Lundi 08 Septembre 2025 au Lundi 20 Octobre 2025 de 14h00 à 15h30 SALLE FRANCOIS MITTERRAND
12 RUE CAMILLE GODARD
GENISSAC du Mardi 09 Septembre 2025 au Mardi 21 Octobre 2025 de 14h00 à 15h30 SALLE DES FETES
LE BOURG
HOURTIN du Mardi 09 Septembre 2025 au Mardi 14 Octobre 2025 de 14h30 à 16h00 SALLE DES FÊTES- BOURG
RUE DE LACHANAU
CESTAS du Jeudi 11 Septembre 2025 au Jeudi 23 Octobre 2025 de 14h30 à 16h00 SALLE DES FETES DE GAZINET
3 PLACE DE LA REPUBLIQUE
BORDEAUX du Mercredi 24 Septembre 2025 au Mercredi 12 Novembre 2025 de 10h30 à 12h00 CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO
44 A 50 BOULEVARD GEORGES 5
GUJAN MESTRAS du Vendredi 26 Septembre 2025 au Vendredi 21 Novembre 2025 de 14h00 à 15h30 SALLE DES CHENES-VPA
ALLÉE DU MUGUET, AU NIVEAU DU LIONS CLUB
MARTIGNAS SUR JALLE du Jeudi 06 Novembre 2025 au Jeudi 18 Décembre 2025 de 10h00 à 11h30 SALLE PAYS DES GRAVES
RUE JULES FERRY
BOURG du Vendredi 07 Novembre 2025 au Vendredi 19 Décembre 2025 de 09h45 à 11h15 MAISON DES SERVICES AU PUBLIC
8 LE MAS

Ateliers Cap bien-être

4 séances hebdomadaires de 2h45 + 1 séance individuelle

Entrée libre et gratuite.

Des conseils pour identifier les causes et mécanismes du stress et des émotions, pour mettre en place des stratégies personnelles au service de la santé.

Commune Date Heure Lieu
BORDEAUX du Jeudi 03 Avril 2025 au Jeudi 24 Avril 2025 de 14h00 à 16h45 CENTRE D'ANIMATION SARAH BERNHARDT
33 COURS QUEBEC
MARTIGNAS SUR JALLE du Lundi 28 Avril 2025 au Lundi 19 Mai 2025 de 09h30 à 12h15 SALLE CHARLES VANEL
RUE LOUIS PASTEUR
COUTRAS du Mardi 06 Mai 2025 au Mardi 27 Mai 2025 de 14h00 à 16h45 SALLE POLYVALENTE N°2
127 RUE PIERRE BROSSOLETTE
BORDEAUX du Mercredi 14 Mai 2025 au Mercredi 04 Juin 2025 de 14h00 à 16h45 ECHOPPE SENIOR GELEE DE FRANCONY
4 RUE LAPORTE
TAILLAN MEDOC du Vendredi 16 Mai 2025 au Vendredi 13 Juin 2025 de 10h00 à 12h45 5 RUE DU 11 NOVEMBRE
SALLE AFT
SAINT QUENTIN DE BARON du Jeudi 05 Juin 2025 au Jeudi 26 Juin 2025 de 09h15 à 12h00 MAIRIE
46 RUE LEO DROUYN
VILLANDRAUT du Vendredi 13 Juin 2025 au Vendredi 04 Juillet 2025 de 14h00 à 16h45
SALLE CADIS
BORDEAUX du Mardi 09 Septembre 2025 au Mardi 30 Septembre 2025 de 09h15 à 12h00 CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO
44 A 50 BOULEVARD GEORGES 5
GUITRES du Jeudi 11 Septembre 2025 au Jeudi 02 Octobre 2025 de 14h00 à 16h45 FOYER COMMUNAL
19 AVENUE DE L'ISLE
RAUZAN du Mardi 23 Septembre 2025 au Mardi 14 Octobre 2025 de 09h15 à 12h00 FOYER DES ASSOCIATIONS
PLACE DU CHAMP DE FOIRE
BOULIAC du Mardi 23 Septembre 2025 au Mardi 14 Octobre 2025 de 14h00 à 16h45 CENTRE CULTUREL FRANCOIS MAURIAC - PLACE DE L'EGLISE
PLACE DE L'EGLISE
MARGAUX CANTENAC du Mercredi 24 Septembre 2025 au Mercredi 15 Octobre 2025 de 14h00 à 16h45 SALLE DE REUNION- ESPACE BERNARD GINESTET
AVENUE DE JEANNE D'ARC
PESSAC du Mercredi 01 Octobre 2025 au Mercredi 22 Octobre 2025 de 13h45 à 16h30 MAISON MUNICIPALE DE CHIQUET
20 AVENUE MARC DESBAT
SAMONAC du Mardi 18 Novembre 2025 au Mardi 09 Décembre 2025 de 09h00 à 11h45 SALLE DU CONSEIL MUNICIPAL
AMBES du Jeudi 20 Novembre 2025 au Jeudi 11 Décembre 2025 de 09h30 à 12h15 SALLE DE DANSE DU CLAE
3 AVENUE DU DOCTEUR GUSTAVE COUAILLAC
LATRESNE du Lundi 24 Novembre 2025 au Lundi 15 Décembre 2025 de 14h00 à 16h45 CIAS DES PORTES DE L'ENTRE DEUX MERS - SALLE DU CONSEIL
51 CHEMIN DU PORT DE L'HOMME

Ateliers Vitalité

6 séances hebdomadaires de 2h30

Entrée libre et gratuite.

Ils permettent d’approfondir certaines thématiques de santé. Conçus de manière pédagogique, ces modules sont animés par des professionnels et s’appuient sur une méthode interactive, conjuguant contenu scientifique, conseils pratiques et échanges collectifs.

Les cycles d’ateliers sont mis en place pour des groupes de 10 à 15 personnes, s’engageant à suivre la totalité du programme : Mon âge face aux idées reçues, Ma santé : agir tant qu'il est temps, Nutrition : la bonne attitude, L'équilibre en bougeant, Bien dans sa tête, Un chez moi adapté, un chez moi adopté.

Commune Date Heure Lieu
AUDENGE du Lundi 12 Mai 2025 au Lundi 23 Juin 2025 de 10h00 à 12h30 MAISON DES ASSOCIATIONS ET DE LA CITOYENNETÉ- SALLE N°2
23 RUE DES ACACIAS
REOLE du Lundi 19 Mai 2025 au Lundi 30 Juin 2025 de 10h00 à 12h30 SALLE MARC MORELL
1 ESPLANADE CHARLES DE GAULLE
MARCHEPRIME du Mardi 02 Septembre 2025 au Mardi 07 Octobre 2025 de 10h00 à 12h30 CLUB DES ANCIENS
7 RUE JACQUES BLIECK
AMBES du Lundi 08 Septembre 2025 au Lundi 13 Octobre 2025 de 10h00 à 12h30 SALLE DE DANSE DU CLAE
3 AVENUE DU DOCTEUR GUSTAVE COUAILLAC
LUGON ET L ILE DU CARNAY du Jeudi 11 Septembre 2025 au Jeudi 16 Octobre 2025 de 09h30 à 12h00 SALLE DES ASSOCIATIONS
4 RUE JULES FERRY
SAINT ANDRE DE CUBZAC du Mardi 30 Septembre 2025 au Mardi 25 Novembre 2025 de 14h00 à 16h30 ASSOCIATION LE TEMPS DES FAMILLES
4 RUE DE LA FONTAINE
SAINT CHRISTOLY DE BLAYE du Lundi 03 Novembre 2025 au Lundi 08 Décembre 2025 de 14h00 à 16h30 SALLE POLYVALENTE COURADE
3 AVENUE PAUL ARNAUDIN

Ateliers Phare

3 séances hebdomadaires de 2h30

Entrée libre et gratuite.

Echanger dans un cadre respectueux des expériences et pratiques de chacun, pour adopter les bons réflexes face aux conduites addictives.

Ateliers Habitat, les clés de ma santé

5 séances hebdomadaires de 2h00

Entrée libre et gratuite.

Une pédagogie interactive et ludique pour améliorer votre qualité de vie à domicile !

Commune Date Heure Lieu
LUGON ET L ILE DU CARNAY du Jeudi 15 Mai 2025 au Jeudi 19 Juin 2025 de 10h00 à 12h00 SALLE DES ASSOCIATIONS
4 RUE JULES FERRY
MONSEGUR du Vendredi 16 Mai 2025 au Vendredi 20 Juin 2025 de 14h30 à 16h30 CENTRE RESSOURCES DU MONSEGURAIS
11 RUE DES VICTIMES
SAINTE FLORENCE du Vendredi 06 Juin 2025 au Vendredi 27 Juin 2025 de 10h00 à 12h00 FOYER POLYVALENT
LE BOURG
SAINT DENIS DE PILE du Jeudi 11 Septembre 2025 au Jeudi 09 Octobre 2025 de 10h00 à 12h00 SALLE DES ASSOCIATIONS
4 AVENUE DU GENERAL DE GAULLE
BIGANOS du Vendredi 12 Septembre 2025 au Vendredi 10 Octobre 2025 de 14h30 à 16h30 ASSOCIATION LE ROSEAU
14 RUE DE LA VERRERIE
SAINT MACAIRE du Mardi 16 Septembre 2025 au Mardi 14 Octobre 2025 de 09h30 à 11h30 MAIRIE - SALLE DES MARIAGES
8 ALLEE DES TILLEULS
MARTILLAC du Vendredi 10 Octobre 2025 au Vendredi 14 Novembre 2025 de 09h30 à 11h30 SALLE DU PRESBYTERE
ROUTE DU MASSIOT

Ateliers Bien chez soi

4 séances hebdomadaires de 2h30

Entrée libre et gratuite.

Des conseils pour prévenir les risques liés à l’environnement au domicile. Des astuces simples et efficaces pour économiser votre énergie ainsi que celle de votre maison. Des échanges autour de vos préoccupations pour trouver des solutions adaptées à votre situation.

Ateliers Bienvenue à la retraite

3 ateliers de 2h30

Entrée libre et gratuite.

Commune Date Heure Lieu
BORDEAUX du Lundi 07 Avril 2025 au Lundi 19 Mai 2025 de 14h30 à 17h30 RESIDENCE DOMITYS LE MILLESIME
RUE DE OUAGADOUGOU
PESSAC du Lundi 05 Mai 2025 au Lundi 16 Juin 2025 de 09h30 à 12h30 MAISON MUNICIPALE PESSAC BOURG
28 AVENUE ROGER COHÉ
SALLES du Mardi 06 Mai 2025 au Mardi 10 Juin 2025 de 09h00 à 12h00 SALLE AQUILINO
RUE VA AUX CHAMPS
LIBOURNE du Vendredi 16 Mai 2025 au Vendredi 27 Juin 2025 de 09h00 à 12h00 RESIDENCE AUTONOMIE EDMOND MICHELET
20 RUE DU MARECHAL LYAUTEY
TESTE DE BUCH du Lundi 23 Juin 2025 au Jeudi 26 Juin 2025 de 09h30 à 17h00 MAISON DE QUARTIER EST
12 RUE DU PARC DE L'ESTEY
LANGON du Jeudi 18 Septembre 2025 au Jeudi 23 Octobre 2025 de 09h00 à 12h00 MAISON DES ASSOCIATIONS
20 BIS RUE ABEL GOURGUES
BORDEAUX du Mardi 30 Septembre 2025 au Mardi 04 Novembre 2025 de 09h30 à 12h30 UD CFDT GIRONDE
8 RUE THEODORE GARDERE
ANDERNOS LES BAINS du Vendredi 03 Octobre 2025 au Vendredi 07 Novembre 2025 de 14h00 à 17h00 CENTRE ADMINISTRATIF
260 BOULEVARD DE LA RÉPUBLIQUE

Ateliers Yoga du rire

8 ateliers de 1h15

Entrée libre et gratuite.

Les ateliers Yoga du Rire visent à développer une attitude positive et à libérer les tensions.

Commune Date Heure Lieu
MONTUSSAN du Jeudi 10 Avril 2025 au Jeudi 19 Juin 2025 de 10h00 à 11h15 SALLE ANGELINE
10 ROUTE D'ANGELINE
COMPS du Lundi 14 Avril 2025 au Lundi 30 Juin 2025 de 09h30 à 10h45 SALLE DES FETES
56 ROUTE DE L'ESTUAIRE
BREDE du Mardi 13 Mai 2025 au Mardi 01 Juillet 2025 de 10h00 à 11h15 SALLE DES FETES
4 BIS AVENUE CHARLES DE GAULLE
CAUDROT du Mardi 13 Mai 2025 au Mardi 01 Juillet 2025 de 10h45 à 12h00
FOYER RURAL
PESSAC du Mardi 13 Mai 2025 au Mardi 01 Juillet 2025 de 14h00 à 15h15 MAISON MUNICIPALE DE CAP DE BOS
39 AVENUE DES PROVINCES
GRAYAN ET L HOPITAL du Mardi 02 Septembre 2025 au Mardi 21 Octobre 2025 de 10h00 à 11h15 PETITE SALLE DES FETES
58 RUE DES GOELANDS
COUTRAS du Mardi 09 Septembre 2025 au Mardi 04 Novembre 2025 de 14h30 à 15h45 SALLE POLYVALENTE N°2
127 RUE PIERRE BROSSOLETTE
ARVEYRES du Jeudi 11 Septembre 2025 au Jeudi 06 Novembre 2025 de 10h00 à 11h15 SALLE DU PORT DU NOYER
18 RUE AUGUSTE LEMELAND
PELLEGRUE du Jeudi 18 Septembre 2025 au Jeudi 06 Novembre 2025 de 14h30 à 15h45 MAISON FRANCE SERVICES
7 PLACE DU 8 MAI 1945
CESTAS du Jeudi 20 Novembre 2025 au Jeudi 22 Janvier 2026 de 14h30 à 15h45 SALLE DES FETES DE GAZINET
3 PLACE DE LA REPUBLIQUE
CUDOS du Mardi 25 Novembre 2025 au Mardi 27 Janvier 2026 de 09h30 à 10h45
SALLE DES FETES

Ateliers Numériques

6 ateliers de 2h

Entrée libre et gratuite.

Les @teliers numériques, restons connectés. Des conseils pour se familiariser avec les nouvelles technologies et communiquer autrement avec ses proches.

Commune Date Heure Lieu
AMBES du Vendredi 11 Avril 2025 au Vendredi 06 Juin 2025 de 10h00 à 12h00 SALLE GEORGES BRASSENS
PLACE DU 11 NOVEMBRE
SAINT SEURIN DE CADOURNE du Mardi 15 Avril 2025 au Mardi 27 Mai 2025 de 10h00 à 12h00 SALLE DU CONSEIL
1 PLACE DU 11 NOVEMBRE
BOURG du Lundi 05 Mai 2025 au Lundi 16 Juin 2025 de 09h30 à 11h30 MAISON DES SERVICES AU PUBLIC
8 LE MAS
GUITRES du Lundi 05 Mai 2025 au Lundi 30 Juin 2025 de 15h00 à 17h00 SALLE DU CCAS
7 RUE DEROC
SAINT HILAIRE DE LA NOAILLE du Mercredi 14 Mai 2025 au Mercredi 02 Juillet 2025 de 10h00 à 12h00
SALLE DES FETES
BEAUTIRAN du Jeudi 15 Mai 2025 au Jeudi 03 Juillet 2025 de 10h00 à 12h00
FOYER PRES DE L'EGLISE
SAINTE HELENE du Jeudi 15 Mai 2025 au Jeudi 10 Juillet 2025 de 10h00 à 12h00
SAINT MEDARD DE GUIZIERES du Jeudi 15 Mai 2025 au Jeudi 26 Juin 2025 de 13h30 à 15h30 SALLE GERMAIN MARTY
5 RUE WILLIAM JAUBERT
BREDE du Jeudi 15 Mai 2025 au Jeudi 26 Juin 2025 de 14h00 à 16h00 SALLE DU CONSEIL MUNICIPAL - MAIRIE
1 PLACE ST JEAN D'ETAMPES
HOURTIN du Jeudi 15 Mai 2025 au Jeudi 10 Juillet 2025 de 14h00 à 16h00 SALLE D'ANIMATION- AU PORT
RUE DE LA MISAINE ET DE L'ÎLE AUX ENFANTS
FRANCS du Jeudi 15 Mai 2025 au Jeudi 26 Juin 2025 de 14h30 à 16h30 SALLE POLYVALENTE
395 RUE DES FRANCS
FRANCS du Mardi 02 Septembre 2025 au Mardi 21 Octobre 2025 de 10h00 à 12h00 SALLE POLYVALENTE
395 RUE DES FRANCS
BOURG du Vendredi 05 Septembre 2025 au Vendredi 17 Octobre 2025 de 09h30 à 11h30 MAISON DES SERVICES AU PUBLIC
8 LE MAS
TEICH du Lundi 22 Septembre 2025 au Lundi 03 Novembre 2025 de 10h00 à 12h00 SALLE DE LA MOLENE
1 RUE DE LA GRANDE CRASTE
ARCACHON du Jeudi 06 Novembre 2025 au Jeudi 08 Janvier 2026 de 14h30 à 16h30 MA-AT-SALLE DES EMBRUNTS
22 BOULEVARD DU GÉNÉRAL LECLERC
SAINT MEDARD DE GUIZIERES du Jeudi 20 Novembre 2025 au Jeudi 08 Janvier 2026 de 13h30 à 15h30 SALLE GERMAIN MARTY
5 RUE WILLIAM JAUBERT
GUITRES du Vendredi 21 Novembre 2025 au Vendredi 09 Janvier 2026 de 13h30 à 15h30 SALLE DU CCAS
7 RUE DU DEROC

Loto Spectacle

Entrée libre et gratuite.

Divertissant et ludique, ce loto mêle jeu et spectacle. Retrouvez les règles d’un loto «classique», revisité et ponctué par des temps de partage et de convivialité. Venez passer un bon moment et tenter de remporter des lots du quotidien. Ils n’attendent plus que vous !

Commune Date Heure Lieu
VILLANDRAUT Mardi 03 Juin 2025 de 14h30 à 16h00 SALLE DES FETES
PLACE PAUL DUNESME
BLASIMON Jeudi 05 Juin 2025 de 14h30 à 16h00 SALLE DES FETES ROLAND SOURZAT
IMPASSE DES CORNIERES
MONSEGUR Lundi 16 Juin 2025 de 14h30 à 16h00 FOYER MUNICIPAL
12 RUE PORTE DE LA REOLE

Ateliers Gestes qui sauvent

1 séance de 2h00

Entrée libre et gratuite.

Commune Date Heure Lieu
AUDENGE Lundi 05 Mai 2025 de 09h30 à 11h30 MAISON DES ASSOCIATIONS ET DE LA CITOYENNETÉ
23 RUE DES ACACIAS
TESTE DE BUCH Lundi 05 Mai 2025 de 14h00 à 16h00 MAISON DE QUARTIER DE CAZAUX
RUE RAYMOND SANCHEZ
MONSEGUR Jeudi 02 Octobre 2025 de 09h30 à 11h30 SALLE DU PYLA - EHPAD
53 RUE SAINT JEAN
MONSEGUR Jeudi 02 Octobre 2025 de 14h00 à 16h00 SALLE DU PYLA - EHPAD
53 RUE SAINT JEAN
BORDEAUX Vendredi 07 Novembre 2025 de 09h45 à 11h45 POLE RESSOURCE HENRY DUNANT
18 RUE ANDRÉE PUTMAN
BORDEAUX Vendredi 07 Novembre 2025 de 14h00 à 16h00 ESPACE GELÉ DE FRANCONY
4 RUE LAPORTE

Ateliers Sommeil

7 séances hebdomadaires de 2h00

Entrée libre et gratuite.

Les ateliers «Sommeil» : Une pédagogie interactive et ludique pour améliorer son sommeil ! Des partages d’expérience, des conseils pratiques, des trucs et astuces pour votre quotidien.

Commune Date Heure Lieu
ANGLADE du Mardi 09 Septembre 2025 au Mardi 28 Octobre 2025 de 14h00 à 16h00 SALLE DES ASSOCIATIONS
1 PLACE DES PLATANES
SAINTE EULALIE du Vendredi 03 Octobre 2025 au Vendredi 14 Novembre 2025 de 10h00 à 12h00 SALLE DE REUNION
LANGON du Jeudi 30 Octobre 2025 au Jeudi 18 Décembre 2025 de 09h30 à 11h30 MAISON DES ASSOCIATIONS
20 BIS RUE ABEL GOURGUES
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